Ervaar jij spreekspanning of stress als je voor publiek moet presenteren? Zit die spanning of stress jou in de weg om je boodschap goed over te brengen? 

Of vind jij het ok om voor 5 mensen te spreken maar slaat de stress toe als het er meer zijn? 

Of zijn het helemaal niet de aantallen die jou zenuwachtig maken maar is het een specifiek type publiek waardoor je bibbers krijgt?  (klanten, collega’s, directie of experts in jouw vakgebied). 
 
Het goede nieuws? Zenuwen zijn normaal! De meeste mensen ervaren iets van zenuwen wanneer ze voor publiek moeten spreken. Voor sommigen is dit een milde spanning. Anderen zitten aan de andere kant van het spectrum en ervaren het als zeer stressvol. Met als gevolg, slapeloze nachten, misselijkheid, droge mond and black-outs.  

De ‘Presenteren met rust & vertrouwen’  intensive is gericht op het identificeren van spanningsblokkades en belemmerende overtuigingen die jou tegenhouden om vrij en ontspannen te presenteren. Je leert op een productieve manier omgaan met jouw spreekspanning. Zodat het je niet meer in de weg zit en je met rust en vertrouwen voor een groep kunt spreken. Net zoals je dat doet met 1 persoon.